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낫또 효능 성분 부작용 총정리 낫또는 두부나 메주콩에서 발효시킨 일본 전통식품으로, 하루 1팩(50g)에는 혈전 용해 효과가 있는 나토키나아제 100FU, 뼈 건강에 도움을 주는 비타민 K2 500mcg, 콜레스테롤 조절을 돕는 레시틴 500mg 등 건강에 좋은 성분들이 풍부하게 들어 있습니다. 1. 낫또의 정의와 제조 방법 1-1. 낫또란? 1-2. 낫또의 제조 과정 2. 낫또의 주요 영양성분과 효능 2-1. 나토키나아제 2-2. 비타민 K2 3. 낫또의 부작용과 섭취 시 주의사항 3-1. 콩 알레르기 주의 3-2. 혈액응고 장애 환자 주의 낫또는 두부나 메주콩에서 발효시킨 일본 전통식품으로, 혈전 용해 효과가 있는.. 2024. 7. 18.

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